Las actividades consistieron en asesoramiento sobre posibles ejercitaciones física tanto aeróbica como anaeróbicas, métodos de estiramiento, control de frecuencia cardiaca en ejercicio como así también en reposo e información sobre la importancia del actividad física para nuestra salud.
El horario en que se desarrollaron dichas actividades fueron: 8 a 11 y de 17 a 20 hs contando con una aceptable cantidad de público entre ellas 60 a 70 personas en el transcurso de la mañana y 90 a 100 en el horario de la tarde.
Al finalizar la jornada se dejo abierta la invitación para que todas aquellas personas que quieran realizar ejercicio físico se acerquen de lunes a viernes en el horario anteriormente mencionado donde recibirán el asesoramiento del personal de la división de Actividades Alternativas.